"Когда человек узнает, что движет звёздами, Сфинкс засмеётся и жизнь на Земле иссякнет" (иероглифическая надпись на скале храма Абу-Симбел, Египет, 1260 г. до н.э.), "Любовь, что движет солнце и светила" (Данте Алигьери, "Божественная комедия"), "Радуйтесь тому, что имена ваши записаны на небесах" (Лука, 10:20); "Число душ в Космосе равно числу звезд и распределено по одной на каждой звезде" (Платон, "Тимей", 41е); "Буддам несть числа как звёздам в небесах" (Ваджранатха); "У каждого в глазах своя звезда" (Хафиз Ширази); "- Хотел бы я знать, зачем звёзды светятся... - Наверное, затем, чтобы рано или поздно каждый мог вновь отыскать свою" (Антуан де Сент-Экзюпери, "Маленький принц"); "... все звезды подчинены тебе, потому что все они созданы ради тебя, чтобы служить тебе, а не владеть тобой" (преподобный Максим Грек); "Зачем рыдать под звездой, которую всё равно не снять с неба? Она совершит начертанный ей путь. А ты совершай свой" (Иван Ефремов, "Таис Афинская").

пятница, 27 июля 2018 г.

Ольга Маслова: Типы эмоциональных паразитов

Кажется, я научилась различать три типа эмоциональных паразитов, из-за которых мы вхолостую сжигаем нейромедиаторы и формируем ненужные межнейронные связи (не все они одинаково полезны, как говорится).

1) Пожиратели позитива. Питаются вашей радостью, унюхивают выброс некоторых катехоламинов и серотонина. Подключаются либо с навязчивым желанием "разделить счастье", либо чтоб обесценить ваши позитивные эмоции (с разной степенью корректности). После общения остается осадочек и уходит эйфория.

2) Усугубители негатива. Приходят на "запах" уныния, кортизола и на проблемы с системами удовольствия и вознаграждения. Могут либо не в меру активно сочувствовать, усугубляя состояние, либо опять же – обесценивать эмоции. После общения повышается тревожность и опускаются руки.

3) Самые опасные. Переписыватели межнейронных связей. Могут активничать и в случае чего-то хорошего, и в трудные для вас времена. Основной метод – красивое и ненавязчивое переписывание вашей реальности. Переписывателям свойственна назидательность: "тебе надо...", "вам стоило бы..." и т.д. Есть риск потерять нить повествования в событиях своей же жизни под влиянием чрезвычайно грамотных трактовок "переписывателя". Способны стимулировать создание сети ложных или деструктивных межнейронных связей, которые будут участвовать в вашей картине мира. Отловить сложнее всего, потому что во время и даже некоторое время после общения всё кажется очень правильным и нет моментально неприятного эмоционального эффекта, но при наличии сильного аналитического аппарата и способности делать перерывы в общении – можно учуять неладное и понять, что что-то идет не так.

Есть 2 типа эмоциональных паразитов - бессознательные и сознательные. При чем среди сознательных, внезапно, тоже 2 вида - те кто делают это реально с неблагими намерениями и те, кто искренне верит в целебную силу своего участия.

Берегите свои нейромедиаторы и тратьте АТФ на создание только полезных межнейронных связей. А от эмоциональных паразитов проще всего избавиться путем снижения длительности их "эфирного времени" в вашей жизни.

четверг, 26 июля 2018 г.

Соцсети - это место, в котором все мы исповедуемся пустоте

Соцсети - это место, в котором все мы исповедуемся пустоте. 

Это массовая терапия, потому что пустота никого не накажет, всех простит и всем всё отпустит. Она как будто слушает (аудитория), но не относится к услышанному (идеальный адрес). Пустота не обидится даже, если ваша исповедь насквозь выдуманная, нарциссическая. Она не судит вас. Лукавство пустоты в том, что она как будто бы верит всему, что вы скажете. Она заранее согласна на вас, кем бы вы ни оказались в своем моноспектакле.

Но кроме терапии одновременно это массовый наркотик исповедь каждый день, облегчающий душ в прямом эфире. Нет, не так – облегчающий душ с помощью прямого эфира.

P.S. Нет, отдельные язвительные комментарии, которые часто появляются под нашими постами, ничего не меняют, потому что никто из отдельных комментаторов, раздражающих нас, не представляет эту обобщенную пустоту как таковую, никто из них не говорит от имени условных «прочитавших пост». От имени сетей, растянутых в вечность, возможно только внимательное молчание.

(с) Алексей Цветков-младший.

понедельник, 23 июля 2018 г.

Японский метод коррекции фигуры

Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.



Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1.Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.

2.Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

3.Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

4.Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.

5.Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6.Лежим в таком положении 5 минут.

Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела.

Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, повернувшись на правый бок, без резких движений.



четверг, 12 июля 2018 г.

Попробуйте не сопротивляться


Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?

(с) Ольга

среда, 11 июля 2018 г.

Критическая масса или «эффект сотой обезьяны»

На японском острове Косима обитала колония диких обезьян, которых учёные кормили сладким картофелем (бататом), разбрасывая его по песку. Обезьянам нравился батат, но не нравился песок на нем. Сами знаете, животные не едят грязную пищу. И вот однажды 18- месячная самка Имо обнаружила, что может решить эту проблему, вымыв батат. Она научила этому трюку свою мать и других обезьян. А когда число научившихся мыть батат обезьян достигло 100, все обезьяны, жившие на близлежащих островах, вдруг, без какого бы то ни было внешнего побуждения, тоже начали мыть картофель.

Как такое может быть, спросите вы? В науке это явление получило название “эффект сотой обезьяны”.

Казалось бы, ничего сверхъестественного. Но дело в том, что несколько групп учёных наблюдали за обезьянами на совершенно разных островах. И в один момент, когда число обезьян, научившихся чистить бататы достигло определённого количество (условно сто), все обезьяны на всех островах стали чистить бататы. Учитывая то, что между ними не было абсолютно никакого контакта, объяснить этот феномен становится очень трудно.

И произошло это со всеми обезьянами Японии, даже в зоопарках. Хотя неизвестно, возможно и во всём мире, но таких глобальных наблюдений не проводилось. Как же объяснить этот феномен? Многие связывают это явление с информационной оболочкой земли, либо с сигналами из космоса.

Версий много. Но доказать ни одну из теорий до сих пор не удалось. Пока это остаётся загадкой.

У этих обезьян не было никакой возможности общения друг с другом, поэтому выводы учёных были сенсационными. По их мнению, для того чтобы какая-то популяция (например, человечество) получила новую информацию или сделала какое-то открытие, необходима критическая масса особей (людей), которые искали бы ответ на поставленный вопрос.

четверг, 5 июля 2018 г.

О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Из книги американского ученого Эндрю Смарта «О пользе лени. Инструкция по продуктивному ничегонеделанию».

"Праздность — одно из самых важных занятий в жизни, и я надеюсь убедить в этом своих читателей. Да, во всем мире растет количество рабочих часов, а в каждой книге по организации времени нам твердят, что мы можем и должны успевать больше. Но мое послание прямо противоположно. Мы должны делать меньше: по сути, мы должны лениться. Данные нейронаук говорят о том, что нашему мозгу нужен отдых, и немедленный...

...“Сеть состояния покоя”, или “сеть пассивного режима работы мозга”, была открыта неврологом Маркусом Райхлом из Университета Вашингтона в Сент-Луисе в 2001 году. Эта сеть включается, когда мы бездействуем. Райхл заметил, что, когда участники его экспериментов лежали в томографе и выполняли сложные задания на мышление, активность некоторых участков мозга снижалась. Он удивился, ведь раньше считалось, что при решении таких задач активность мозга должна лишь нарастать относительно других заданий или базового уровня. И Райхл решил изучить, как ведет себя мозг между экспериментальными заданиями. Исследователь обнаружил особую сеть, активность которой увеличивалась, когда люди отключались от внешнего мира. Когда нужно выполнить скучное задание в эксперименте с ФМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографией), например, запомнить список слов, некоторые зоны мозга становятся более активными, а другие — менее. Тут нет ничего необычного. Однако если человек просто лежит в томографе, закрыв глаза или уставившись в экран, мозговая деятельность не снижается. Просто зоны активности меняются местами. Та, что подавляется во время заданий, включается при отдыхе. Это сеть состояния покоя.

С тех пор были опубликованы сотни статей по исследованиям мозговой активности во время отдыха. Открытие сети пассивного режима работы мозга произошло совсем недавно и вызвало много восторгов и споров. Его сравнивали с обнаружением во Вселенной вездесущей темной материи. Нам становится неуютно от одной только мысли, что “темная сторона силы”, о которой мы почти ничего не знаем, может существовать на самом деле. Точно так же жутковато сознавать, что наш мозг работает, пока мы просто сидим, вперившись в пустоту...

BSG and Tomorrowland

The central exoteric myth in the religion of the Twelve Lords of Cobol is the story of the life and death of Athena, who fell in love with the man of Irenaeus. Ostensibly from their marriage numerous descendants were born. But once the harmony was broken. Tradition tells of a bloody war between the Lords of Kobol and people (without indicating, however, directly its cause). Not having endured the killing of her kinsmen and desperate to reconcile the warring, Athena committed suicide by rushing from the cliff. This terrible sacrifice put an end to the war, but despite reconciliation, people were banished from a planet contaminated by the blood of God, and carried with them the curse of Zeus that any return to Cobol would cost the blood returned.

But this is an exoteric version of events.

The esoteric and true story is presented in the movie "The Earth of the Future" ("Tomorrowland", 2015), where the key moment is Frank's love for Athena, which turned out to be an android and died from the height in the fall for the sake of preventing the death of mankind. The name of the hero "Irenaeus" (Latin Irenaeus, Greek Eirenaios) means "peaceful, quiet" and, at the same time, refers to the teachings of St. Irenaeus of Lyon about the beauty of the created world, which is called for gradual development, whose goal will be full perfection. Frank Walker, who defended the same position before Nix, can be called "Irenaeus". Just as Frank-Irenaeus loves Athena, who became the savior of mankind, so Irenaeus is one of the earliest fathers of the church, who carefully elaborated the doctrine of the role of Virgo in the "new birth" of mankind.

понедельник, 2 июля 2018 г.

Научись ждать


Научись ждать. У Бога ни одна молитва не остается без ответа. Наберись терпения и жди.

(с) Архимандрит Андрей (Конанос)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...